מלון בריאה בגלבוע, ריזורט וולנס להתחדשות וריפוי. רגע לפני שממשיכים, קחו נשימה עמוקה עכשיו אפשר להתחיל.
האם אתם מוכנים לשינוי?
במצפה גלבוע, בכניסה לדרך נוף גלבוע מול נוף פנורמי אל עמק המעיינות, תמצאו את כל מה שהנפש צריכה.
בכל מסלול מוצע תפריט תזונה שונה בהתאם למטרה העיקרית לשמה אתה מגיע.
את המסלול יש לבחור בעת ההרשמה.
במהלך השהות ניתן לעבור ממסלול אחד לאחר, על בסיס מקום פנוי.
אנו מזמינים אותך לבחור את משך הריטריט המתאים לך:
• שבוע מלא – שבעה לילות, ראשון עד ראשון
• שבוע מקוצר – ארבעה לילות, ראשון עד חמישי
• סופ"ש ארוך – שלושה לילות, חמישי עד ראשון
הריטריטים מתקיימים 365 ימים בשנה
שני המסלולים מתקיימים בפיקוחו המקצועי של ד"ר גיל יוסף שחר (M.D), ראש המרכז לרפואת הרמב"ם
ריטריט לחידוש אנרגטי ואיזון גוף-נפש
התזונה במסלול זה מבוססת על תפריט אורגני, טבעוני ומדויק, שנועד לתמוך בחידוש מאגרי האנרגיה, באיזון מערכות הגוף ובתחושת חיוניות כללית.
הארוחות כוללות שפע תבשילים, מרקים, סלטים וקינוחים טבעוניים.
מתאים למי שמבקשים להיטען באנרגיה חדשה, להחזיר לגוף את הקצב הטבעי ולחוות רוגע והרמוניה.
ריטריט דיטוקס לטיהור, ריפוי והתחדשות.
המסלול מבוסס על ניקוי עמוק דיטוקס ותפריט טבעוני מדויק וקצוב, שרובו מזון חי (Raw Food) – טבעי, לא מבושל וללא תבשילים או קינוחים.
המסלול כולל גם אפשרות לצומות מיצים בליווי רפואי אישי.
מתאים למי שמבקשים לעבור תהליך
משמעותי עם דגש על טיהור הגוף, איזון סוכר וירידה במשקל.
ומגוון פעילויות נוספות לאוהבי תנועה
ואמבטיית קרח לשחרור, חיזוק וחידוש הגוף
וריפוי קולי להזרמת אנרגיה וחיבור פנימי
עם מנחים מומחים שילוו אתכם בתהליכי איזון והרפיה
על ריפוי טבעי ותזונה נכונה ידע מעשי לחיים בריאים ומאוזנים
חוויה לגוף ולנפש באווירה קסומה הריטריטים מתקיימים במלון הבוטיק שלנו, מוקף טבע פראי, אוויר צלול ושקט אמיתי. נשלב בין תנועה, נשימה והתכנסות פנימית, כדי לאפשר לכם לצלול לתוך חוויית התחדשות עמוקה.
תרגולי יוגה מותאמים לכל הרמות - שיעורי זרימה בבוקר, יוגה משקמת בערב. תרגולי נשימה (Pranayama) להעמקת החיבור הפנימי. שיעורי מיינדפולנס לתרגול נוכחות והפחתת סטרס.
תנועה חופשית ושחרור רגשי - תרגול שחרור מתחים פיזיים ורגשיים. מדיטציות בטבע - להתחבר לאדמה, לעצום עיניים ולחוות שקט אמיתי. כתיבה אינטואיטיבית - כלי עוצמתי להבעה עצמית ולריפוי פנימי. סדנת צלילים מרפאים - חוויית סאונד הילינג עם קערות טיבטיות וגונגים.
מייסד חוות הבריאות 'מצפה אלומות', בעלים של מלון 'בריאה'
מנכ"לית בריאה, סמנכ"לית חוות הבריאות 'מצפה אלומות' לשעבר.
רופא קונבנציונלי והומאופת ומלווה מנחים של 'בריאה'
ראש המרכז לרפואת הרמב"ם והיועץ המדעי של 'בריאה'
התעוררו אל הטבע וקחו נשימה עמוקה.
תנו לעצמכם לחוות שקט והתחדשות אמיתית בסביבה מושלמת.
דמיינו שאתם פותחים את הבוקר בהליכה נינוחה בין שבילי הטבע הירוקים, נושמים אוויר צלול מתמלאים באנרגיה חדשה.עם החזרה, מחכה לכם ארוחת בוקר מזינה – פודינג צ'יה עם גרנולה אורגנית ופירות העונה, לצד ירקות טריים שנקטפו הבוקר, צבעוניים ומלאי חיים.
אני גיל הררי, והשף של החווה. אחרי כמעט 20 שנה של מסע בעולם הבישול הבריא, מהמטבחים של ארה"ב ועד ליצירת מתכונים טבעוניים ואורגניים כאן בישראל, הבנתי שהאוכל שאנחנו אוכלים הוא לא רק טעם – הוא אנרגיה לגוף ולנפש.
מלון בריאה בגלבוע מזמין אתכם לחוויית התחדשות במצפה גלבוע. בין נופי הטבע הפראיים למצפה פנורמי הצופה אל עמק חרוד ועמק המעיינות, הריטרייט יעניק לכם שלווה וחיבור מחודש לעצמכם.
במלון חדרים בעיצוב חמים מאבן טבעית, עם נוף פתוח ומרגיע. האירוח כולל בריכה מול נוף מרהיב ומתחם ספא עם טיפולים מפנקים ומרגיעים. כחלק מהחוויה, תיהנו מארוחות שף טבעוניות-אורגניות מוקפדות, עשירות בטעמים ומזינות את הגוף והנפש. זה המקום האידיאלי לעצור לרגע, לנקות את הגוף והנפש ולהתחדש בשלווה אלגנטית ובאווירה של יוקרה טבעית.
במלון בריאה בגלבוע מתקיימות סדנאות ותהליכים מעמיקים בכל ימות השבוע, בהנחיית צוות מומחים המלווים אתכם לאורך כל השהות.
התוכנית מתמקדת באיזון גוף-נפש, התחדשות וריפוי טבעי. שני מסלולי התזונה במלון הם בפיקוחו של ד"ר גיל יוסף שחר (M.D), ראש המרכז לרפואת הרמב"ם.
07:00 – התחדשות בוקר ביער – טיול שקט ומדיטטיבי בין שבילי הטבע של הגלבוע
9:00 – ארוחת בוקר בריאה ומזינה (בהתאם לריטריט הנבחר)
10:00 – הרצאה מעוררת השראה / פעילות עומק – נושאים מתחלפים בתחומי הריפוי, הבריאות והתודעה
13:00 – ארוחת צהריים עשירה ומאוזנת (בהתאם לריטריט הנבחר)
18:00 – סדנת חיבור לגוף ולנפש – יוגה, תנועה חופשית, או צלילים מרפאים
20:00 – ארוחת ערב (בהתאם לריטריט הנבחר)
21:00 – מנגינת ריפוי – חוויית סאונד הילינג עם קערות טיבטיות, גונגים ונגינה חיה
מלון בריאה בגלבוע מיועד למבוגרים בלבד, למעט סופי שבוע מיוחדים בהם יש תכנים מותאמים למשפחות עם ילדים.
כן! במלון יש בריכה מחוממת גדולה, כל החורף, הצופה לנוף עוצר הנשימה של מצפה הגלבוע, מוקפת פינות ישיבה, אווירה פסטורלית ואוויר צלול.
בכל מסלול מוצע תפריט תזונה שונה בהתאם למטרה העיקרית לשמה אתה מגיע.
האוכל במלון מבוסס על תזונה צמחונית-טבעונית, בהתאמה לתהליכים הטבעיים של הגוף. הארוחות מוכנות בקפידה וניתן להזמין מראש אפשרויות ללא גלוטן.
ארוחת בוקר: 9:00
ארוחת צהריים: 13:00
ארוחת ערב: 18:00
טלוויזיה עם מסך שטוח
סלון מרווח ונעים
מרפסת פרטית עם נוף לגלבוע (חדרי אירוס וחורש)
פינת חליטות צמחים מרפא לשימוש חופשי
סבונים אורגניים טבעיים עם ניחוח אורנים מרענן
2025 All rights reserved ©
Made with ❤ by EDITADESIGN
אחרי 20 שנים של יצירת חוויות ריפוי והתחדשות, אני גאה ונרגש לפתוח בפניכם את בריאה – חוות הבריאות שתיקח אתכם למסע משנה חיים. אני מזמין אתכם לפגוש את מיטב המומחים, לחוות טיפולים מעמיקים ולצאת לדרך חדשה – חזקה, בריאה ומלאת אנרגיה.
מצפה לפגוש אתכם בגלבוע, ג'רי מינץ.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
