רוב האנשים לא צריכים עוד דיאטה. הם רק צריכים את התנאים הנכונים.

הגוף שלנו חכם, הוא לא מחפש להיות כבד לכן הוא מגיב רע לעומס.
עומס של סוכר מעובד.
עומס של מזון אולטרה מעובד.
עומס של סטרס.
עומס של חוסר שינה.
עומס של חיים מהירים מדי.

בבריאה אנחנו לא נלחמים במשקל
אנחנו רק מורידים מכם את העומס

וכשמורידים עומס, המשקל פשוט יורד מעצמו.
הסוכר מתנרמל , תחושו שובע אמיתי,
תהיו אנרגטיים ונינוחים
תזונה בריאה היא לא טרנד. היא ביולוגיה.

מחקרים עדכניים מראים שתזונה המבוססת על מזונות שלמים מהצומח, עשירה בסיבים ודלה במזון מעובד, תומכת באיזון רמות סוכר, מפחיתה דלקתיות ומשפרת רגישות לאינסולין.

כשאינסולין יציב, הגוף לא אוגר.
כשאין דלקתיות כרונית, חילוף החומרים מתפקד טוב יותר.
כשיש שובע אמיתי, אין צורך במאבק

ירידה במשקל
מתחילה בתזונה נקייה
כשנותנים לגוף את המזון הנכון,
הוא יודע להשיל משקל

בבריאה התפריט מבוסס על:

אוכל טבעוני
אורגני ונקי
ללא גלוטן
ללא סוכר מעובד
ללא טיגון
ללא רכיבים מלאכותיים

קחו לעצמכם הפוגה מרעלים,
מתחים ומזונות מכבידים
ובואו לחוות ריטריט
של בריאות אמיתית

בבריאה מתקיימים שני מסלולי ריטריט:

בריאה וולנס ובריאה דיטוקס.

הריטריטים של בריאה
הם הרבה מעבר לחופשה,
הם הזדמנות לעבור הליך משמעותי
של ניקוי רעלים והתחדשות.

מסלול בריאה דיטוקס
מתאים למי שמבקשים לעבור תהליך
משמעותי עם דגש על טיהור הגוף,
איזון סוכר וירידה במשקל.

צפו בד״ר גיל יוסף שחר, M.D,
היועץ המדעי של בריאה, שמסביר על התהליך.

What Our Guests Say
עדויות מאורחי בריאה

"חיפשתי לי מקום שיהיה סוג של גן עדן עבורי,

מקום שאני יכולה לבוא, להתנתק מכל הסטרס של המרכז,

ולעשות חידוש לגוף ולנפש.

את המקום הזה מצאתי ב-BRIAA.

אחרי חודש רצוף במקום,

רמת הסוכר שלי חזרה לנורמה.
האנרגיות והחיוניות שבו אליי.
העור שלי הקרין משהו חדש."

מנו הגיע אלינו לבריאה כשהוא עייף, סובל מרעב תמידי
ומתחושת כובד פיזי שליוותה אותו בכל תנועה.
חודש אחד במרחב של בריאה יצר שינוי עמוק, תחושת הרעב נעלמה ואיתה נעלמה גם הצרבת הכרונית שסבל ממנה

האנרגיה בגוף התחדשה
הסטרס התפוגג כליל
מדדי הסוכר שבו לנורמה
הוא השיל כ־14 ק״ג

התזונה המדויקת
במלון בריאה,
התנועה הנכונה והליווי הצמוד
יצרו תנאים שעוררו בתוכו תהליכי ריפוי.

“כל דקה שהייתי פה קיבלתי מתנה.

זה ריפוי לחיים שלי.”

ויקטוריה ביינר

הריטריט בבריאה מיועד למי שמבקשים לעצור,

להיכנס לתהליך עומק של ריפוי, איזון והתחדשות,

בפיקוח מקצועי ובליווי אישי.

אצלנו בבריאה,

לא רודפים אחרי השלת המשקל, אלא יוצרים תנאים לריפוי.

הירידה במשקל היא עוד בונוס, אחד מני רבים, שקורה מעצמו

כשאנחנו בדרך לאיזון והתחדשות.

״סוף סוף יש בישראל מלון בריאות אמיתי״
כך אומר ד״ר גיל יוסף שחר (M.D)

"מי שמגיע לכאן, זה פסק זמן

זמן להסתכל פנימה ולהבין – וואו, איזה חיים יש לנו!"

בריאה וולנס ריזורט,
ריזורט הבריאות של ישראל

נולד מתוך חמלה

מתוך אהבה לאנשים, ומתוך אהבה גדולה לארץ הזו.

גרי מינץ, מייסד בריאה

מביא איתו ניסיון של עשרות שנים בעולם הריטריטים והבריאות.

לאחר 20 שנה בהובלת אלומות, וליווי של עשרות אלפי אנשים במסע לשינוי,

נולד בריאה, כהמשך טבעי לדרך.

הריטריטים בבריאה מיועדים למי שמבקשים לעצור לרגע את השגרה,

להתבונן פנימה,

ולאפשר לעצמם תהליך משמעותי, בקצב נכון ובליווי מדויק.

הכירו את השף שמוביל
את הבישול הבריא בבריאה
תזונה מאזנת שמעודדת ניקוי, התחדשות וירידה במשקל

הריטריטים שלנו מבוססים
על תזונה מדויקת

טבעונית, ללא גלוטן ,ללא סוכר, ללא טיגון

עם חומרי גלם אורגניים, טכניקות בישול מוקפדות,

ומטבח שמוכיח שבריאות יכולה להיות גם עשירה ומפנקת.

בהובלת גיל הררי,

שף הבית שלנו עם מעל 20 שנות ניסיון בעולם הבישול הבריא,

ובשילוב סדנאות וכלים שממשיכים ללוות גם הרבה אחרי החזרה הביתה.

מה מחכה לכם בריזורט בריאה?

ביטחון

מרחב ריפוי בטוח עבורכם, לאיזון ולהתחדשות הגוף והנפש.

רוגע

שקט שמאפשר לכם להרפות לרגע מהדריכות ולהרגיש בטוחים

יופי

הנוף הפנורמי של עמק המעיינות והטבע שסביבכם

משפיעים ישירות על התחושה הפנימית

מרגיעים את התודעה, משפרים את מצב הרוח וממלאים באנרגיה.

אוכל בריא

התפריט בבריאה אינו כולל קמח וגלוטן,

מבוסס על תזונה טבעונית עשירה ואורגנית

אוכל כשר, קליל מזין מנקה ומרפא

ולכן מתאימה במיוחד גם לחג פסח.

השראה

סדנאות ומפגשים עם מיטב המנחים, שמזמינים אתכם לעצור לרגע,

ללמוד,להתבונן ולהיפתח לרעיונות חדשים.

בבריאה אנחנו לא נלחמים במשקל
אנחנו רק מורידים מכם את העומס

ירידה במשקל
מתחילה בתזונה נקייה
כשנותנים לגוף את המזון הנכון,
הוא יודע להשיל משקל

קחו לעצמכם הפוגה מרעלים,
מתחים ומזונות מכבידים
ובואו לחוות ריטריט
של בריאות אמיתית