סדנאות לאורח חיים בריא להתחדשות ורוגע בחוות הבריאות 'בריאה' בגלבוע
מלון וחוות הבריאות "בריאה" מזמין אתכם לחוויית התחדשות במעלה הגלבוע. בין נופי הטבע הפראיים למצפה פנורמי הצופה אל עמק חרוד ועמק המעיינות, הריטרייט יעניק לכם שלווה וחיבור מחודש לעצמכם.
במלון חדרים בעיצוב חמים מאבן טבעית, עם נוף פתוח ומרגיע. האירוח כולל בריכה מול נוף מרהיב ומתחם ספא עם טיפולים מפנקים ומרגיעים. כחלק מהחוויה, תיהנו מארוחות שף טבעוניות-אורגניות מוקפדות, עשירות בטעמים ומזינות את הגוף והנפש.
זה המקום האידיאלי לעצור לרגע, לנקות את הגוף והנפש, ולהתחדש בשלווה אלגנטית ובאווירה של יוקרה טבעית.
מה המלון מציע
7 לילות ראשון עד ראשון – ניקוי גוף עמוק והתחדשות
תוכנית מעמיקה של 7 ימים לניקוי גוף וחידוש כוחות, הכוללת ליווי אישי צמוד, תזונה בריאה, סדנאות מעצימות, פעילויות רוחניות, טיפולים מרגיעים וטכניקות לחיזוק הגוף והנפש. כל יום מתמקד בנושא ייחודי ומקנה כלים מעשיים לבריאות מיטבית. בסיום, המשתתפים יחושו רעננות והתחדשות בכל תחומי החיים.
4 לילות ראשון עד חמישי – ריטריט משנה חיים עם תהליכי שינוי והתנקות
תוכנית הריטריט מתמקדת בתהליכי שינוי והתנקות פנימיים. המשתתפים ייהנו מסדנאות ושיעורים לשחרור חסמים, שינוי דפוסים והעצמת מודעות עצמית, דרך טיפולים אישיים, מדיטציות ותרגול גופני. בסיום, יחושו המשתתפים שינוי עמוק ויכולת חדשה להתמודד עם אתגרי החיים.
3 לילות חמישי עד ראשון – בוסט של ריבוט לסופש עם כוחות מחודשים
תוכנית סופ"ש קצרה ועוצמתית לחידוש האנרגיה, הכוללת סדנאות וטיפולים ממוקדים לריפוי מהיר וחיזוק הגוף והנפש. המשתתפים ייהנו ממענה אישי, חדרים נוחים ומרחבים מרגיעים, עם אפשרות לשירותי ספא מתקדמים בתשלום נוסף.
הכל יתקיים במרחבים מדהימים ומפנקים, המציעים פרטיות ושקט מוחלט כדי להבטיח חוויית התחדשות מקסימלית.
מה מחכה לכם בריטריט?
חוויה לגוף ולנפש באווירה קסומה
הריטריט מתקיים במלון הבוטיק שלנו, מוקף טבע פראי, אוויר צלול ושקט אמיתי. נשלב בין תנועה, נשימה והתכנסות פנימית, כדי לאפשר לכם לצלול לתוך חוויית התחדשות עמוקה.
יוגה ומיינדפולנס
- תרגולי יוגה מותאמים לכל הרמות – שיעורי זרימה בבוקר, יוגה משקמת בערב
- תרגולי נשימה (Pranayama) להעמקת החיבור הפנימי
- שיעורי מיינדפולנס לתרגול נוכחות והפחתת סטרס
סדנאות עומק והתפתחות אישית
- תנועה חופשית ושחרור רגשי – תרגול שחרור מתחים פיזיים ורגשיים
- מדיטציות בטבע – להתחבר לאדמה, לעצום עיניים ולחוות שקט אמיתי
- כתיבה אינטואיטיבית – כלי עוצמתי להבעה עצמית ולריפוי פנימי
- סדנת צלילים מרפאים – חוויית סאונד הילינג עם קערות טיבטיות וגונגים
ג'רי מינץ
מייסד חוות הבריאות מצפה אלומות, בעלים של מלון 'בריאה'
ד"ר גיל יוסף שחר (M.D)
ראש המרכז לרפואת הרמב"ם והיועץ המדעי של המלון
רחל אנטמן
מטפלת בתזונה מעל 15 שנה, מובילה תכנית במצפה אלומות לשעבר
אורי לנגליב
מדריך צ'יקונג, ומנחה תהליכי הבראה
תומר בסקין
מוביל תכנית ומנחה פעילות פיזית נכונה
בטי חנוכי
יועצת לבריאות טבעית
מיכל אומן
מורה ליוגה וריקוד חופשי
רוזנטל חיים
ד"ר חיים רוזנטל MD. RCHom - רופא קונבנציונלי והומאופת קלאסי
החדרים של BRIAA
חדרי אירוס/ סופריור
יוקרה טבעית בלב הגלבוע חדרי אירוס שלנו ממוקמים במפלס העליון, ומשלבים בין יוקרה לפשטות טבעית. כל חדר נפתח אל מרחבים פתוחים ומרגיעים, עם נוף עוצר נשימה של זריחת השמש מעל מרבדי המטעים הצבעוניים של הגלבוע. בכל חדר: חדר שינה מרווח, מקלחת ושירותים אישיים, פינת ישיבה פנימית, מקרר מיני בר, מטבחון עם פינה לשתייה חמה וחליטות תה צמחים, ארון בגדים, פינת ישיבה חיצונית מול הנוף המרהיב של עמק יזראל והר הגלבוע המוריק.
חדרי נבות / דלאקס
חדרי נבות שלנו ממוקמים במפלס הבריכה, בקומת הקרקע, ומשלבת בין יוקרה לפשטות טבעית. כל חדר נפתח אל מתחם הבריכה ולמרחבים הפתוחים של המלון, בהם ניתן ליהנות מהשקט, מהאוויר הצלול ומהנוף הפסטורלי של הגלבוע. בכל חדר: חדר שינה מרווח, מקלחת ושירותים אישיים, פינת ישיבה פנימית, מקרר מיני בר, פינה לשתייה חמה וחליטות תה צמחים, ארון בגדים,יציאה נוחה לבריכה, פינת ישיבה חיצונית מול הנוף המרהיב של עמק יזרעאל והר הגלבוע המוריק.
חדרי חורש / דאבל
חדרי חורש שלנו ממוקמים במפלס הבריכה, בקומת הקרקע, ומציעים חוויית אירוח שמחברת בין נוחות לטבע. מהחדרים המרווחים ישנה יציאה ישירה למתחם הבריכה ולמרחבים הפתוחים של המלון, בהם ניתן להנות מהשקט, מהאוויר הצלול והנוף הפסטורלי של הגלבוע. בכל חדר: חדר שינה מרווח, מקלחת ושירותים אישיים, מקרר מיני בר, פינה לשתייה חמה וחליטות תה צמחים, ארון בגדים,יציאה נוחה לבריכה, פינת ישיבה חיצונית מול הנוף המרהיב של עמק יזרעאל והר הגלבוע המוריק.
קומפלקס דוד ויהונתן חוויית אירוח כפרית לזוגות וליחידים
שני מבני האבן היפהפיים שלנו, מציעים אירוח אינטימי בלב הרי הגלבוע. כל חדר מעוצב בקפידה, עם חומרים טבעיים, רצפת אבן חמימה ונוף פתוח למרחבים הירוקים. בכל חדר: חדר שינה, מקלחת ושירותים אישיים, ארון בגדים. האורחים נהנים מגישה ללובי משותף עם חלונות פנורמיים המשקיפים לנוף ההררי עוצר הנשימה, פינה לשתייה חמה עם חליטות תה, פינת ישיבה פנימית מקום מושלם לרגיעה, התבוננות וחיבור לשקט של הטבע.
המרחבים שלנו
מרחבים פתוחים
התעוררו אל הטבע, קחו נשימה עמוקה, ותנו לעצמכם לחוות שקט יוקר ערך ולאפשר לעצמכם התחדשות אמיתית בסביבה מושלמת.
בריכה הצופה לעמק המעיינות
דמיינו את עצמכם שוקעים במים נעימים, חמימים בדיוק במידה הנכונה, כשכל שריר בגוף נרפה ונמס לתוך השלווה. הטבילה בבריכה היפה שלנו היא יותר מרק רגע של פינוק – זו הזדמנות להתנתק מהעולם החיצון, להרפות מכל המתח, ולתת למים לעטוף אתכם בתחושת רוגע עמוקה.
ספא אדם ואדמה – רוגע טבעי והתחדשות עמוקה
בלב מבנה אבן יפהפה, באווירה חמימה ומרגיעה, מחכה לכם ספא אדם ואדמה – מקום שבו הגוף והנפש מוצאים איזון מושלם. הספא שלנו מציע חוויית פינוק טבעית, עם מרחבים המעוצבים מחומרים טבעיים, תאורה רכה ואווירה של שלווה.
בין הטיפולים תוכלו להירגע בלובי רחב ויפהפה, ליהנות מפינת ישיבה נוחה מול נוף פתוח ולהתפנק בבר חליטות ייחודי, המציע מגוון חליטות טבעיות מחממות ומרגיעות. זה המקום לקחת נשימה עמוקה, להתחבר לעצמכם ולתת לטבע לעשות את שלו.
להזמנות התקשרו: 050-5503254
אפשר גם במייל: [email protected]
התוכנית העשירה של BRIAA
סדנאות יוגה
ומגוון פעילויות נוספות לאוהבי תנועה
מדיטציות עומק
עם מנחים מומחים שילוו אתכם בתהליכי איזון והרפיה
טיפולי ספא ואמבטיית קרח
לשחרור, חיזוק וחידוש הגוף
סדנאות נשימה וריפוי קולי
להזרמת אנרגיה וחיבור פנימי
טבילה בבריכה
שילוב מושלם בין רוגע ותחושת שחרור
הליכות בוקר בהרי הגלבוע
לנשום, להתעורר ולספוג את הטבע
הרצאות וסדנאות
על ריפוי טבעי ותזונה נכונה – ידע מעשי לחיים בריאים ומאוזנים
המסעדה של BRIAA
🌿 גיל הררי – המטבח המרפא של חוות הבריאות בגלבוע 🌿
דמיינו שאתם פותחים את הבוקר בהליכה נינוחה בין שבילי הטבע הירוקים, נושמים אוויר צלול מתמלאים באנרגיה חדשה.
עם החזרה, מחכה לכם ארוחת בוקר מזינה – פודינג צ'יה עם גרנולה אורגנית ופירות העונה, לצד ירקות טריים שנקטפו הבוקר, צבעוניים ומלאי חיים. כאן, בחוות הבריאות בגלבוע, הארוחות הן הרבה יותר מאוכל – הן מסע של ריפוי, אנרגיה והתחדשות.
אני גיל הררי, והשף של החווה. אחרי כמעט 20 שנה של מסע בעולם הבישול הבריא, מהמטבחים של ארה"ב ועד ליצירת מתכונים טבעוניים ואורגניים כאן בישראל, הבנתי שהאוכל שאנחנו אוכלים הוא לא רק טעם – הוא אנרגיה לגוף ולנפש.
במטבח שלי אני מכין מנות מרפאות – כאלה שמאזנות, מחזקות, ומאפשרות לגוף שלכם להתחדש באמת. אני משתמש בחומרי גלם טריים, עונתיים ומקומיים, תוך שאיפה לרכוש אותם מהקהילה שסביבנו, ובהמשך גם מהגינה האורגנית שתצמח כאן בחווה.
שורשים – קולינריה טבעונית שמרפאה מבפנים
האוכל הוא חלק בלתי נפרד מהתהליך.
שף גיל ההרי, ממובילי הקולינריה הטבעונית בישראל, ייצר עבורכם תפריט עשיר, צבעוני, מזין ומדויק – בהשראת רפואה טבעית.
כל מנה מבוססת על חומרי גלם אורגניים, מקומיים וטריים, ומוגשת תחת פיקוח תזונתי של ד"ר גיל יוסף שחר, מתוך מחויבות אמיתית לבריאות שלכם.
המטבח כשר בפיקוח רבנות גלבוע. חגיגה של טעמים שמזינים את הגוף, מרגיעים את הנפש, ומשאירים חותם בלב.
זה לא עוד מטבח – זו חוויה שתומכת בתהליך ההתפתחות שלכם, במסע שלכם לחיים בריאים, מאוזנים ומלאי אנרגיה.
מחכה לכם כאן עם צלחת מלאה בבריאות ואהבה.
בואו לטעום, להתחדש ולהתחבר לאוכל שמזין באמת!
שאלות ותשובות
מלון "בריאה" בגלבוע
מהן שעות הצ’ק-אין והצ’ק-אאוט?
- בסופי שבוע: צ’ק-אין ביום חמישי בשעה 15:00, צ’ק-אאוט בשבת ב-13:00.
- בימי חול: צ’ק-אין בין ראשון לחמישי ב-15:00, צ’ק-אאוט ב-11:00.
- ניתן להאריך את שעת הצ’ק-אאוט על בסיס מקום פנוי ובתוספת תשלום.
מהם התכנים המוצעים במלון?
במלון בריאה בגלבוע מתקיימות סדנאות ותהליכים מעמיקים בכל ימות השבוע, בהנחיית צוות מומחים המלווים אתכם לאורך כל השהות.
התוכנית מתמקדת באיזון גוף-נפש, התחדשות וריפוי טבעי, כולל אפשרות לתהליכי ניקוי רעלים ופיתוח תודעה בליווי מקצועי של ד”ר גיל יוסף שחר, מנהל המרכז לרפואת הרמב”ם.
איך נראה יום לדוגמה במלון?
07:00 – התחדשות בוקר ביער – טיול שקט ומדיטטיבי בין שבילי הטבע של הגלבוע
08:30 – ארוחת בוקר בריאה ומזינה
10:00 – הרצאה מעוררת השראה / פעילות עומק – נושאים מתחלפים בתחומי הריפוי, הבריאות והתודעה
14:00 – ארוחת צהריים עשירה ומאוזנת
18:00 – סדנת חיבור לגוף ולנפש – יוגה, תנועה חופשית, או צלילים מרפאים
20:00 – ארוחת ערב עסקית
21:00 – מנגינת ריפוי – חוויית סאונד הילינג עם קערות טיבטיות, גונגים ונגינה חיה
האם ניתן להשתתף בתכנים גם אם מגיעים ללילה אחד בלבד?
התכנית מיועדת לאורחים הרשומים לסדנה בלבד.
אורחים שהזמינו לינה בלבד לא יוכלו להשתתף בתכנים, מתוך רצון לשמור על חוויה שלמה ומרוכזת למשתתפי הסדנאות.
תודה על ההבנה.
האם המלון מתאים לילדים?
מלון בריאה בגלבוע מיועד למבוגרים בלבד, למעט סופי שבוע מיוחדים בהם יש תכנים מותאמים למשפחות עם ילדים.
האם יש בריכה במלון?
כן! במלון יש בריכה גדולה הצופה לנוף עוצר הנשימה של מצפה הגלבוע, מוקפת פינות ישיבה, אווירה פסטורלית ואוויר צלול.
איזה סוג של מזון מוגש במלון?
האוכל במלון מבוסס על תזונה צמחונית-טבעונית, בהתאמה לתהליכים הטבעיים של הגוף. הארוחות מוכנות בקפידה וניתן להזמין מראש אפשרויות ללא גלוטן.
מהן שעות פעילות חדר האוכל?
- ארוחת בוקר: 8:30-10:00
- ארוחת צהריים: 14:00-15:00
- ארוחת ערב: 20:00-21:00
מה יש בחדרים?
- טלוויזיה עם מסך שטוח
- סלון מרווח ונעים
- מרפסת פרטית עם נוף לגלבוע
- פינת חליטות צמחים מרפא לשימוש חופשי
- סבונים אורגניים טבעיים עם ניחוח אורנים מרענן
מדיניות ביטולים
- ניתן לבטל ללא דמי ביטול עד 7 ימים לפני ההגעה.
- ביטול פחות מ-7 ימים לפני ההגעה יגרור חיוב של 50% ממחיר ההזמנה.
- במקרה של אי-הגעה, תחויבו במלוא סכום ההזמנה.
